คำอธิบาย

-ความดันโลหิตสูง: สาเหตุและผลกระทบ
-ความสำคัญของการรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ บทบาทของการออกกำลังกายในการลดความดันโลหิต
-การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
-ปฎิบัติการโภชนาการ: การเลือกรับประอาหารหลักและอาหารว่างสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

-รศ.ดร.จตุพร เพิ่มทรัพย์ทวี
-ผศ.ดร.ปิยาภรณ์ ตุ้มนาค
-นายปวริศร์ อัศวนนทาวงศ์
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ

อบรม onsite

รุ่นที่ 1 27 พฤษภาคม 2568